ADAB MAKAN DAN MINUM ALA RASULULLAH SAW

Assalamualaikum wr.wb

KKL-DR IAIN Padangsidimpuan

Relasi Agama dan Kesehatan (sains) dengan tepat

Islam mewajibkan umatnya untuk memakan makanan dan minuman yang halal. Halal berati diperbolehkan tanpa ada larangan untuk menikmatinya. Makanan yang baik akan bermanfaat bagi tubuh kalian dan menghasilkan pikiran yang baik. Inilah merupakan kebiasaan Rasulullah SAW pada saat makan dan minum.

Adab makan dan minum ala Rasulullah SAW

1. Cuci tangan sebelum dan setelah makan berfungsi mencegah kuman-kuman yang ada di tangan masuk ke mulut. Mencuci tangan sesering mungkin juga salah  satu cara mencegah penyakit covid 19.

2. Imam Al-Ghazali menjelaskan dalam kitabnya yang diberi judul Ihya’ Ulumiddinnya bahwa aktifitas makan sendiri bisa dilihat oleh orang-orang dari 4 sisi yang berbeda, dimana makan hanya dengan satu jari bisa menghindarkan seseorang dari sifat yang mudah marah, jika dengan dua jari akan menghilangkan kesombongan, dengan 3 jari bisa menhindarkan penyakit lupa, sementara 4 atau lima bisa menghindarkan diri dari kerakusan. Jika dilihat dari sisi kesehatannya, menggunakan tangan ketika makan bisa menjadi jauh lebih sehat jika dibandingkan kita menggunakan sendok. Hal ini disebabkan karena pada tangan kita ternyata ada sebuah enzim yang amat berguna, yaitu enzim yang bernama RNase. Enzim ini memiliki kemampuan untuk menurunkan aktivitas dari banyak bakteri yang ada di tangan saat kita makan. Enzim ini juga ternyata mampu melakukan proses depolarisasi pada RNA, tapi tetap harus diingat bahwa kita harus mencuci bersih dulu tangan kita sebelumnya.

3. Jika kita meniup makanan atau minuman akan mengeluarkan gas karbon yang masuk ke dalam molekul air atau molekul makanan sehingga menjadi asam. Dengan demikian tubuh akan meningkat asamnya. Setelah itu terbentuklah radikal bebas yang cepat.

4. Duduk dengan tawadhu yaitu duduk di atas kedua lututnya atau duduk di atas punggung kedua kaki atau berposisi dengan kaki kanan ditegakkan dan duduk diatas kiri. Hal ini sebagaimana posisi duduk Rosulullah Shallallahu ‘alaihi Wa Sallam bersabda:  

“aAu tidak pernah makan sambil bersandar, aku hanyalah seorang hamba, aku makan sebagaimana layaknya seorang hamba dan aku pun duduk sebagaimana layaknya seorang hamba.” (HR. Al-Bukhari no.5399)

5. Sebagian ulama mengatakan bahwa larangan bernapas di dalam bejana ketika minum sama seperti larangan ketika makan dan minum, sebab hal itu bisa menyebabkan keluarnya ludah sehingga bisa memengaruhi kebersihan air minum tersebut. Keadaan ini apabila dia makan dan minum dengan orang lain.

Semoga Bermanfaat😊🙏

#KKL-DRIAINPADANGSIDIMPUAN

#DesaAdianJior